Obecnie dostęp do informacji o odżywianiu jest większy niż kiedykolwiek wcześniej, więc może się wydawać, że sami potrafimy najlepiej zadbać o swoją dietę. To jednak błędne myślenie, ponieważ żywienie, które będzie odpowiednie dla kogoś, może nie sprawdzić się w naszym przypadku i niekoniecznie wyjść nam...